Retraite wellness YOGA by Bianca Barrault

DU 19/10 AU 22/10

Retraite de 3 jours (3 nuits) HATHA & YIN YOGA pour groupe de 1O Pers.

Bianca est diplômée en YOGA (Formation de 400h) et ostéopathe de métier.

PAVILLON HENRI IV : 19-21 Rue THIERS 78100 Saint Germain en Laye

Programme :
8h à 9h3O – Hatha Yoga en ext. ou int. selon la météo
9h3O – Petit Déjeuner
1Oh3O – Marche afghane pleine conscience en forêt
12h3O – Déjeuner et temps libre
16h3O – 18 h 3O Yin Yoga
19h – Dîner

UNE CUISINE ADAPTEE VOUS SERA PROPOSEE, PLATS VEGETARIENS SANS ALCOOL.

Les cours sont différents tous les jours, tarif par jour et par pers. en pension complète à partir de 380€ par jour.